目次
おつかれ、今日の私。 Audible版
再生時間: 4時間 44分
著者: ジェーン・スー
ナレーター:早水リサ
本の概要・あらすじ
誰にでもねぎらわれたい夜がある
つい頑張っちゃう人
必携の書をお届けします
今日の疲れは、今日のうちにさよなら
自分を慈しむセルフケア・エッセイ48篇
トコの感想
家事も育児も仕事もやること、やらなきゃいけないことはいっぱいある。
上手くいかない日は度々あって、そんな日は全部だめ。
ご飯の味付けは濃くなって夫に怒られるし、子供達はふざけて全然お風呂に入ってくれない。
だけど、私、自分で幸せになるほうを選んでいる?
自虐的に不幸せになるほうを選んでいない?
そんな日は自分の気持ちが上がる入浴剤をお風呂に入れて、「おつかれ、今日の私。」
そんな風に自分を労わろう。
頑張るすべての人に寄り添ってくれる一冊です。
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